{"id":28,"date":"2026-08-01T18:54:57","date_gmt":"2026-08-01T16:54:57","guid":{"rendered":"https:\/\/leclan-off.com\/?page_id=28"},"modified":"2026-08-02T09:42:49","modified_gmt":"2026-08-02T07:42:49","slug":"les-programmes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/leclan-off.com\/index.php\/les-programmes\/","title":{"rendered":"Les programmes"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\u2715 Quitter rapidement<\/a>\n\n
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\n LE CLAN<\/span>\n

LES PROGRAMMES<\/h1>\n\n

Quelle que soit ta situation, il y a un point de d\u00e9part adapt\u00e9 pour toi<\/h2>\n

Encore dans la relation, s\u00e9par\u00e9e, en pleine coparentalit\u00e9, ou en reconstruction \u2014 chaque programme part de l\u00e0 o\u00f9 tu en es. Voici le parcours, dans l'ordre o\u00f9 la plupart des femmes en ont besoin.<\/p>\n <\/div>\n\n

UN BESOIN IMM\u00c9DIAT ? L'ACCOMPAGNEMENT PERSONNALIS\u00c9<\/span><\/div>\n

Si tu as besoin d'un regard ext\u00e9rieur sur TA situation pr\u00e9cise, tout de suite, ces deux formats sont faits pour \u00e7a.<\/p>\n\n

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Accompagnement Express<\/h3><\/div>\n

Une s\u00e9ance strat\u00e9gique d'1h + 6 jours de suivi personnalis\u00e9 par messages et vocaux, pour repartir avec un plan d'action clair, quelle que soit ta situation.<\/p>\n EN SAVOIR PLUS<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n

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Mentorat \u2014 10 Jours<\/h3><\/div>\n

10 jours d'accompagnement rapproch\u00e9, un contact quotidien (hors week-end) pour ne plus jamais porter \u00e7a seule \u2014 3 places par session.<\/p>\n EN SAVOIR PLUS<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n

LE PARCOURS EN LIGNE<\/span><\/div>\n

6 programmes complets, dans l'ordre o\u00f9 la plupart des femmes en ont besoin. Tu peux commencer o\u00f9 tu veux \u2014 mais si tu ne sais pas par o\u00f9 commencer, suis l'ordre.<\/p>\n\n

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\n 01<\/span>\n
\n Se lib\u00e9rer de l'emprise<\/strong>\n

Comprendre les m\u00e9canismes de l'emprise, le cycle de la violence, briser les cha\u00eenes invisibles \u2014 et te lib\u00e9rer, mentalement et physiquement.<\/p>\n EN SAVOIR PLUS<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n

\n 02<\/span>\n
\n S\u00e9paration \u2014 Survivre \u00e0 la cohabitation<\/strong>\n

Rester ancr\u00e9e et prot\u00e9ger ton \u00e9nergie pendant que tu vis encore sous le m\u00eame toit avec un homme aux traits narcissiques \u2014 jusqu'\u00e0 ce que tu puisses enfin partir.<\/p>\n EN SAVOIR PLUS<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n

\n 03<\/span>\n
\n Se reconstruire apr\u00e8s une relation abusive<\/strong>\n

Comprendre tes sch\u00e9mas, faire le deuil de cette relation, retrouver ta confiance \u2014 et ne plus jamais replonger.<\/p>\n EN SAVOIR PLUS<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n

\n 04<\/span>\n
\n S\u00e9paration \u2014 La coparentalit\u00e9 avec un homme aux traits narcissiques<\/strong>\n

Reprendre le contr\u00f4le en silence, poser un cadre strat\u00e9gique, prot\u00e9ger tes enfants \u2014 sans jamais chercher \u00e0 le changer, lui.<\/p>\n EN SAVOIR PLUS<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n

\n 05<\/span>\n
\n S\u00e9paration \u2014 Du chaos \u00e0 l'apaisement<\/strong>\n

Comprendre pourquoi le sch\u00e9ma se r\u00e9p\u00e8te avec tes enfants, et transformer ton foyer en un espace apais\u00e9, sans culpabilit\u00e9.<\/p>\n EN SAVOIR PLUS<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n

\n 06<\/span>\n
\n M\u00e8re Pilier<\/strong>\n

D\u00e9jouer la manipulation d'un p\u00e8re aux traits narcissiques et prot\u00e9ger le lien avec ton enfant, sur la dur\u00e9e.<\/p>\n EN SAVOIR PLUS<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/div>\n <\/div>\n\n

POUR ALLER PLUS LOIN<\/span><\/div>\n\n
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La Masterclass<\/h4>\n

Rep\u00e9rer un homme aux traits narcissiques<\/p>\n

Que tu te poses encore des questions dans ta relation actuelle, ou que tu veuilles savoir rep\u00e9rer les signaux d\u00e8s les premiers \u00e9changes avec un homme que tu rencontrerais demain \u2014 cette masterclass t'apprend \u00e0 voir ce qui ne se voit pas.<\/p>\n D\u00c9COUVRIR LA MASTERCLASS<\/a>\n <\/div>\n\n

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Tu ne sais pas par o\u00f9 commencer ? \u00c9cris-moi directement \u00e0 : contact@leclan-off.com<\/a><\/p>\n

JADE \u2014 LE CLAN<\/strong><\/p>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n